W sprawie wody krążą już tysiące mitów i półprawd Jak naprawdę poziom nawodnienia wpływa na nasze zdolności poznawcze, wydolność fizyczną i ryzyko chorób otępiennych? Jak utrzymać dobry poziom nawodnienia u pacjentów z otępieniem? Wraz z wiekiem rośnie nasza podatność…
Gdyby rynek anti-ageing był państwem, to byłby 52 najbogatszym narodem świata! Prognozuje się, że do 2030 jego wartość wzrośnie do 421.4 miliardów dolarów (sic!), czyli byłby 30 najbogatszym państwem świata. Dla porównania Polska jest 25 na liście. Generacja X, czyli…
Przyznajcie się, kto tego nie robi? W naszym społeczeństwie szczycimy się umiejętnością multitaskingu, czyli robienia wielu rzeczy jednocześnie. Jednakże coraz częściej słyszy się o tym, że to jest po prostu robienie wielu rzeczy źle naraz. Multitaskując cały czas wprowadzamy…
Dlaczego tak naprawdę powszechnie szanuje się starość? Dowiadujemy się z listu Immanuela Kanta do młodego Hufelanda: „Obowiązek szanowania starości nie jest tak naprawdę oparty na rozważeniu, że wiek, ze względu na swoją kruchość, może słusznie domagać się od młodości…
Naród mistrzów Europy w piłce nożnej jest też wicemistrzem pod względem osób powyżej 65-tki w kraju na świecie! Ponadto, Włochy znalazły się na 19 pozycji z 25 krajów, gdzie w sondażu zapytano obywateli, czy w kraju jest dużo ageizmu.…
Ogromne znaczenie 7-8-godzinnego snu “dobrej jakości” było już odmieniane przeze mnie i Panią Doktor Leszko przez wszystkie przypadki. Podczas snu nasz mózg pozbywa się toksyn, w tym charakterystycznego dla choroby Alzheimera beta-amyloidu. Jak możemy pomóc mózgowi w tym zadaniu…
Kiedyś odmówiono jej lotu z powodu płci, teraz nic nie stoi jej na przeszkodzie! Ta historia bardzo łatwo by nie powstała, bo zapewne Wally z łatwością usłyszałaby, że jest „za stara” na lot w kosmos ( co zapewne usłyszała od…
Takie dane przedstawia WHO, a ceniony magazyn Lancet umieścił palenie na trzecim miejscu czynników ryzyka otępienia, na które mamy wpływ.Badania pokazują, że palacze są o 30% bardziej narażeni na rozwój otępienia i 40% bardziej na chorobę Alzheimera w porównaniu…