Reportaż o założycielce Fundacji Tak jak ORKA już w najnowszym Cogito na stronach 10-12! Przeczytacie więcej o kulisach jej powstania i wartościach, oraz dowiecie się trochę więcej o same założycielce! Zapraszamy! Gazetę można kupić m.in. w Empiku i kioskach, a także przez…
![](https://www.takjakorka.org/wp-content/uploads/2021/10/240829320_514048576385774_8533593153565089993_n.jpg)
Rozmawiałam z Profesorem Rudolphem Tanzim z Harvard Medical School! To właśnie on jest „kolejnym niesamowitym gościem mojej fundacji”, o którym tak długo Wam opowiadałam. Kim jest Profesor Tanzi? Jednym ze 100 najbardziej wpływowych ludzi świata magazynu Time z 2015…
![1 na 3 przypadków otępienia można zapobiec!](https://www.takjakorka.org/wp-content/uploads/2021/10/1-na-3-przypadki-otepienia-mozna-zapobiedz-1.png)
Chorobie Alzheimera można zapobiec! Niektórzy uważają, że nie można nic zrobić, żeby jej uniknąć. Na szczęście liczne badania potwierdzają kluczową rolę czynników, które mogą opóźnić zachorowanie lub nawet zapobiec chorobie Alzheimera Dzielimy się z Wami kilkoma sposobami, które możecie…
![Woda a choroba Alzheimera. Jak dużo i czego powinniśmy pić, aby zmniejszyć jej ryzyko?](https://www.takjakorka.org/wp-content/uploads/2021/10/Zimna-woda-moze-powodowac-bol-glowy-1.png)
W sprawie wody krążą już tysiące mitów i półprawd Jak naprawdę poziom nawodnienia wpływa na nasze zdolności poznawcze, wydolność fizyczną i ryzyko chorób otępiennych? Jak utrzymać dobry poziom nawodnienia u pacjentów z otępieniem? Wraz z wiekiem rośnie nasza podatność…
![Multitasking podnosi poziom cukru we krwi!](https://www.takjakorka.org/wp-content/uploads/2021/10/Multitasking-podnosi-pozom-cukru-we-krwi.png)
Przyznajcie się, kto tego nie robi? W naszym społeczeństwie szczycimy się umiejętnością multitaskingu, czyli robienia wielu rzeczy jednocześnie. Jednakże coraz częściej słyszy się o tym, że to jest po prostu robienie wielu rzeczy źle naraz. Multitaskując cały czas wprowadzamy…
![Pozycja, w której śpisz, ma znaczenie!](https://www.takjakorka.org/wp-content/uploads/2021/10/Pozycja-w-ktorej-spisz-ma-znaczenie-1.png)
Ogromne znaczenie 7-8-godzinnego snu “dobrej jakości” było już odmieniane przeze mnie i Panią Doktor Leszko przez wszystkie przypadki. Podczas snu nasz mózg pozbywa się toksyn, w tym charakterystycznego dla choroby Alzheimera beta-amyloidu. Jak możemy pomóc mózgowi w tym zadaniu…
![Współpraca z Doktor Magdaleną Leszko!](https://www.takjakorka.org/wp-content/uploads/2021/06/Dr-Magdalena-Leszko.png)
Niesamowite wieści! Doktor Magdalena Leszko i ja nawiązałyśmy współpracę! W najbliższym czasie na naszych stronach będą pojawiać się posty stworzone wspólnie, które poruszą najważniejsze dla Was tematy. Tak bardzo się cieszę! Pani Doktor jest psychologiem i gerontologiem. Jest wykładowcą…
![Nowe książki i zapowiedź kolejnego gościa](https://www.takjakorka.org/wp-content/uploads/2021/06/20210601_174254-scaled.jpg)
Takie cuda do mnie przyszły! Zdjęcie, poza tym, że wyraża ogromne szczęście i niecierpliwość do przeczytania tych niesamowitych książek, stanowi dla Was wskazówkę dotyczącą następnego, niesamowitego gościa! Kto zgadnie?
![Rozmowa z Prof. Yakeel Quiroz z Harvard Medical School](https://www.takjakorka.org/wp-content/uploads/2021/06/wd.jpg)
Rozmawiałam z Profesor YAKEEL QUIROZ z Harvard Medical School Jest Profesorem w katedrze psychiatrii i neurologii w Massachusetts General Hospital, przy Harvard Medical School;szefową Laboratorium Neuroobrazowania Dziedzicznego Otępienia (demencji); CEO Multicultural Alzheimer’s Prevention Program- MAPP, czyli szefową wielokulturowego programu…
![Złożyłam propozycję do ONZ](https://www.takjakorka.org/wp-content/uploads/2021/06/Moja-propozycja-do-ONZ.png)
Złożyłam propozycję do ONZ! https://wethepeoples.swae.io/…/5536be3d-cb92-4e2b-a787… Dotyczy zalecenia powszechnej edukacji o prewencji otępienia (demencji) zwłaszcza choroby Alzheimera, począwszy już od najmłodszych lat. Zapraszam do głosowania i komentowania na platformie — rejestracja jest bardzo prosta, a ja będę wdzięczna, widząc wasze…